A je to tu! Príprava na obdobie po pôrode a dojčenie

5 hodinový online kurz s lektorkou, dulou a laktačnou poradkyňou Hankou Rollovou.

Bábätko sa čoskoro narodí a Vás čaká nový začiatok, ktorý bude velkou zmenou vo Vašom zvote.
Chcete vediet ako si toto obdobie nekomplikovat a ako zvládat výzvy, ktoré so sebou prinesie?

 

Tento kurz Vám pomôze zorientovat sa v spleti informácií a ujasnit si, co je naozaj dôlezité v prvých dnoch a týzdnoch po pôrode pre Vás aj Vaše novonarodené dietatko.

Necakajte ale ziadne stopercentné návody, pretoze kazdé dietatko je iné, kazdá zena je iná a pre kazdého z nás rodicovstvo prináša iné výzvy. Získate však mnozstvo praktických tipov, ako si toto obdobie co najviac zjednodušit a urobit si ho príjemnejšie a pohodovejšie.

Kurz Vás prehladne prevedie hlavnými témami, ktoré sa týkajú tohto obdobia, aby ste s jednoduchosťou a sebaistotou mohli vstúpiť do tejto novej kapitoly Vášho života.

1. starostlivost o zenu v šestonedelí

2. komunikácia s bábätkom od prvých dní

3. príprava na dojcenie

4. starostlivost o novorodené bábätko

Čo sa na kurze dozviete?

  • ako sa postarat o svoje telo, aby sa lahko regenerovalo
  • co potrebuje zena po pôrode a ako môze pomôct partner, ci okolie
  • narodenie dietatka = nová zivotná situácia pre oboch partnerov
  • ako zladit potreby všetkých clenov rodiny
  • co naozaj potrebuje naše dietatko v prvých dnoch a týzdnoch a co nepotrebuje
  • ako rozumiet svojmu bábätku, aj ked nerozpráva
  • kroky pre lahký zaciatok dojcenia
  • kazdodenná starostlivost o dietatko a všetko, co k nej patrí (dojcenie, prebalovanie, kúpanie, nosenie, spánok…)
  • praktické úkázky ako dietatko, dvíhat, pokladat, drzat a nosit
  • mýty o dojcení a starostlivosti o dietatko, ktoré nám v skutocnosti nepomáhajú
  • ako v mnozstve informácií a rád nestratit sami seba a nájst svoju vlastnú cestu

Bude ponechaný priestor aj na Vaše otázky a po kurze naviac získate praktický ebook, ktorý môze byt pre vás pomocou v období po pôrode

Kurz je vhodný pre všetkých budúcich rodičov, ktorí chcú nazbierať, alebo si utriediť informácie o období prvých týždňov po pôrode a pozitívne sa naladiť

Partneri/ oteckovia sú veľmi vítaní a ich účasť je bezplatná.

TERMÍNY A CENNÍK:

Počet miest je obmedzený. V prípade záujmu je potrebné zahlásiť sa vopred.

Prihláste sa ešte dnes vyplnením prihlášky:

Termín a čas konania kurzu   Cena – verejnosť   Cena – hypnomaminky
                      18. Jún 2022                     09.00h. – 12.00h. , 13.00h. – 15.00h. 55 Euro (partner zdarma) 40 euro (partner zdarma)
                      6. August 2022                         09.00h. – 12.00h. , 13.00h. – 15.00h. 55 Euro (partner zdarma) 40 euro (partner zdarma)

Prihláste sa prosím tu:

Prihláška-Príprava na šestonedelie a starostlivosť o bábätko

Viac o Hanke:

Sprevádzam ženy a páry na ceste od tehotenstva k rodičovstvu, som lektorka, dula a laktačná poradkyňa.

S kurzami pre dospelých mám viac ako desaťročné skúsenosti a od roku 2018 pripravujem budúcich rodičov na príchod bábätka. Okrem kurzov sa venujem aj podporným skupinám, individuálnym poradenstvám, poradenstvu pri dojčení a nosení detí.

Narodenie dietatka vnímam ako jedinecnú cestu kazdej zeny a jej bábätka, ktorá sa zacína uz v tehotenstve a po pôrode pokracuje. Som taktiez mamou dvoch chlapcov (8 a 5 rokov) a rodicovstvo je pre mna velké dobrodruzstvo, na ktorom sa neustále ucím zvládat výzvy, ktoré prináša. Moje vlastné pôrodné skúsenosti a cesta k tomu, ako som sa stala mamou, ma priviedli k poslaniu podporovat zeny, aby nestrácali silu, ktorú v sebe nosia a boli pripravené s láskou sa v tomto krásnom, ale aj nárocnom období, postarat o seba aj svoje dietatko.

Som presvedcná, ze tie správne informácie a dobrá príprava môzu ku krásnej skúsenosti z pôrodu pomôct aj Vám!

S láskou sa Vám budem venovat.

Hanka