Hypnopôrod Slovakia™ a Monganovej metóda

hba-gold-logo2Pre ľahší, príjemnejší a bezpečnejší pôrod…Hypnopôrod Slovakia

Sme tu pre slovenské mamičky už od roku 2011 a našimi kurzami dodnes prešlo viac ako 1200 mamičiek a oteckov! Prečítajte si ich skúsenosti TU. Naše kurzy tiež absolvovali mnohí slovenskí pôrodníci a pôrodníčky, pôrodné asistentky, duly ale aj známe slovenské osobnosti.

„Keď zmeníte spôsob, akým pôrod vnímate, zmení sa aj spôsob, akým porodíte.“
-Marie F. Monganová

V západnej spoločnosti sa dá len ťažko uniknúť kultúrne podmieneným predstavám a mýtom obklopujúcim pôrod. Väčšinu svojho života sú ženy vychovávané vo viere, že s pôrodom sa automaticky spája veľké riziko a neznesiteľná bolesť; a práve z tohto dôvodu majú mnohé dnešné ženy strach rodiť.

Tento extrémny strach spôsobuje v tele napätie, ktoré často zabraňuje ľahkému priebehu fyziologicky normálneho procesu. Výsledok? Presne to, čoho sme sa najviac obávali: dlhý, bolestivý, frustrujúci pôrod.

Naopak, keď nastávajúca mamička pristupuje k pôrodu bez obáv, je informovaná a dobre pripravená, a má vo svojom okolí plnú podporu – potom jej pôrod môže byť pozitívnou a posilňujúcou skúsenosťou.

PREČO NÁZOV HYPNOPOROD?

Slovíčko „hypno“ v slove „hypnopôrod“ sa vzťahuje na hypnoterapiu, ktorú používame na uvoľnenie obáv a natrénovanie nášho tela a mysle k uvoľňovaniu endorfínov (hormónov šťastia a prirodzených tlmičov bolesti) počas pôrodu. Práve pomocou hypnoterapie môže byť pôrod vášho dieťatka pokojnejším a uvoľnenejším zážitkom; čo následne prispieva aj k zníženiu potreby zásahov počas pôrodu. Viac o klinických štúdiach potvrdzujúcich túto skutočnosť nájdete TU.

Pôrod s láskou – Nahraďte strach istotou

Hypnopôrod využíva kombináciu rôznych techník a filozofií, ktoré existujú už mnohé desaťročia. Samozrejme, že prirodzený pôrod nie je nový koncept!

Dr Grantly Dick-Read, anglický pôrodník, bol jedným z prvých „moderných“ lekárov, ktorí predložili koncept prirodzených pôrodov v roku 1920. Od tej doby poznáme aj veľa ďaľśích vplyvných zástancov prirodzeného pôrodu, akým je napríklad svetoznámy francúzsky pôrodník Dr. Michel Odent , či známa pôrodná asistentka a autorka mnohých kníh, Ina May Gaskin. Postupne vznikali tiež mnohé populárne predpôrodné kurzy vyvinuté špeciálne pre prípravu matiek na prirodzený pôrod. Medzi najznámejšie patria: Lamazova metóda, Bradleyho metóda, HypnoBirthing – originálna Leclaire metóda, HypnoBirthing – Monganovej metóda,  GentleBirth, Calmbirth, Hypnobabies a zoznam pokračuje.

Program Hypnopôrod Slovakia ™ zahŕňa učenie mnohých známych a svetovo uznávaných pôrodných odborníkov v celej histórii – čím vám dáva obrovskú výhodu vo svojej príprave na pôrod.

Zakladateľka Hypnopôrodu Slovakia ™ na Slovensku a certifikovaná lektorka kurzov Hypnopôrodu – Monganovej metódy, Miroslava Peťková , študovala u viacerých svetových odborníkov. Okrem už spomínanej Marie Monganovej aj u svetoznámeho lekára a pôrodníka Dr. Michela Odenta. Zároveň je aj diplomovanou klinickou hypnoterapeutkou, odborníčkou na Hypnózu pre pôrod (Hypnosis for Childbirth) a tiež špecialistkou na Zvládanie bolesti pomocou hypnózy (Pain Management using Hypnosis). Obidve špecializácie študovala na Londýnskej fakulte klinickej hypnózy (London College of Clinical Hypnosis). Od roku 2011 učí techniky Hypnopôrodu na Slovensku aj v zahraničí a jej kurzami prešlo dodnes viac ako 1200 spokojných mamičiek a oteckov nielen u nás ale aj vo svete. Viac si môžete prečítať TU.

Pôrod je najdôležitejšia skúsenosť, ktorá nás formuje po zvyšok nášho života.

Hypnopôrod je osvedčenou metódou, ktorá sa vyučuje v 37 krajinách sveta už viac ako 25 rokovPotvrdzujú to aj tisíce spokojných maminiek na celom svete. Ak si chcete prečítať o skúsenostiach maminiek, ktoré s nami absolvovali kurz, kliknite tu

Metóda Hypnopôrodu vám pomôže uvoľniť myseľ, aby umožnila telu fungovať tak, ako má. Pozitívne myslenie, relaxácia, dýchanie, vizualizácia a telesná príprava – to všetko vás privedie k šťastnému a príjemnému tehotenstvu, a vaša dôvera a šťastné očakávanie postupne povedú ku krásnemu a pokojnému pôrodu a vytváraniu napĺňujúceho vzťahu s vaším dieťatkom.

Keď budete privádzať svoje dieťatko na svet pomocou techniky hypnopôrodu, nebudete ani v tranze, ani v spánku. Budete pri vedomí a v dobrej nálade — úplne uvoľnená, no pritom budete mať veci pod kontrolou. Po celý čas budete v bdelom stave a budete si uvedomovať sťahy svojho tela i pohyb dieťatka. Zažijete pôrod v atmosfére pokojného uvoľnenia, bez strachu, ktorý zabraňuje svalom vášho tela fungovať prirodzene a v súlade s prírodou. V takomto utíšenom stave sa začnú vo vás uvoľňovať endorfíny, prirodzené relaxanciá vášho tela, ktoré nahradia stresové hormóny spôsobujúce zvieranie a bolesť.

Naučíte sa, ako dosiahnuť stav úplného uvoľnenia bez akéhokoľvek odporu, ktorý vo vás vytvára strach, a využívať svoje prirodzené inštinkty, aby vás priviedli k pokojnému, vyrovnanému a príjemnému pôrodu.

Už žiadny strach, napätie a bolesť

Porodiť dieťatko môže byť pre vás pozitívnou a posilňujúcou skúsenosťou.

  • Vďaka technikám hypnopôrodu bude váš pôrod s vysokou pravdepodobnosťou prirodzený, pokojný a príjemný. Možno dokonca zistíte, že nepotrebujete ani lieky na úľavu od bolesti.
  • Hypnopôrod často skracuje aj dĺžku pôrodu. Vďaka nemu budete čulejšia a mať veci viac pod kontrolou.
  • Hypnopôrod rovnako znižuje fyzický dopad pôrodu na vaše telo. Budete sa cítiť plná energie nielen počas pôrodu, ale aj po pôrode.
  • A čo je najdôležitejšie, Hypnopôrod umožňuje vášmu dieťatku prísť na svet bez opojenia liekmi, v atmosfére pokoja a vľúdnosti.

Kurz Hypnopôrodu vám poskytne všetky potrebné vedomosti, aby vás pripravil na prirodzený, pokojný a bezpečný pôrod. Po jeho absolvovaní budete dostatočne informovaná a pripravená na to, aby ste dokázali o svojom pôrode robiť tie najlepšie rozhodnutia a vyhli sa zbytočným zákrokom.

 Tu si môžete rezervovať kurz hypnopôrodu

Ideálny čas zúčastniť sa na niektorom z našich kurzov hypnopôrodu je medzi 20. a 38. týždňom tehotenstva, čo poskytuje dostatok času na precvičenie a zvládnutie všetkých potrebných techník. Naše sedenia sa konajú v menších skupinkách, aby sme mohli plne uspokojiť individuálne potreby budúcich mamičiek a precvičiť všetky techniky tak, že budete odchádzať s pocitom dôvery vo svoje schopnosti a zvládnete pôrod bez stresu, ako uvoľnenú a nádhernú životnú skúsenosť.

 

Na kurze Hypnopôrodu sa okrem iného naučíte:  

  • Špeciálne dýchacie techniky, ktoré vám pomôžu navodiť stav úplného uvoľnenia
  • Celý rad relaxačných techník umožňujúcich pokojnejší a príjemnejší pôrod
  • Ako mať rýchly a ľahký pôrod
  • Vizualizácie, ktoré vám umožnia dôverovať svojmu telu a spolupracovať s ním v prirodzenej harmónii
  • Masážne techniky podporujúce vyplavovanie endorfínov. Endorfíny sú prirodzené, telu vlastné analgetiká, ktoré sú až 200-krát silnejšie než morfium!
  • Metódy na uvoľnenie strachu, pomocou ktorých prekonáte obavy z pôrodu a rodičovstva
  • Zručnosti, ktoré vo vás navodia pocit pokoja a dôvery, až sa budete na pôrod úprimne tešiť
  • Účinné pozitívne afirmácie, ktoré udržia vašu myseľ disciplinovanú a umožnia jej programovať myšlienky pozitívneho pôrodu
  • Spôsoby, ako si vytvoriť vlastnú prirodzenú anestéziu
  • Ako rozpoznať a riešiť zvláštne okolnosti, ktoré môžu počas vášho pôrodu nastať, a ako sa v nepravdepodobnom prípade lekárskeho zákroku rozhodovať pokojne a s rozvahou
  • Prirodzené techniky, ktoré je vhodné použiť pred zvážením akéhokoľvek spôsobu umelého       vyvolania pôrodu
  • Ako aktívne a efektívne spolupracovať s vaším lekárskym tímom
  • Masáž hrádze a telesné cvičenia, ktoré pripravia vaše telo na pôrod

Akú úlohu zohráva pri Hypnopôrode váš partner?

V prípade, že sa rozhodnete mať pri pôrode svojho partnera, je dôležité, aby sa zúčastnil/la kurzu spolu s vami aj on/ona.

Úlohu pôrodného partnera nemožno v žiadnom prípade podceňovať. Dobre pripravený partner zabezpečí, aby sa mamička cítila bezpečne a isto, čo jej pomáha produkovať hormóny dôležité pre prirodzený a pokojný priebeh pôrodu. Ak sa partner cíti nervózne a nevie, ako má mamičku počas pôrodu správne podporovať, spôsobí to u rodiacej mamičky stres, čo následne negatívne ovplyvní aj celkový priebeh pôrodu.

Kurzy Hypnopôrodu sú preto zostavené tak, aby mamička a jej pôrodný partner vzájomne spolupracovali nielen pred pôrodom, ale aj počas celého pôrodu.

Nenechajte si ujsť kurz predpôrodnej prípravy, ktorý môže zmeniť celý váš život. Ak po prvých dvoch hodinách na kurze zistíte, že kurz nespĺňa vaše očakávania, môžete kurz ukončiť a poplatok vám bude v plnej výške vrátený. 

Tu si môžete rezervovať kurz hypnopôrodu

Tešíme sa na vás!